鷺岡漢方堂店長のだいぶいい話

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実は…


うどん県在住ですが、そばも好きです。

実はそばには
タンパク質が意外に多いのをご存知でしたか?
血管を丈夫にするルチンも多い
いいことずくめのお蕎麦です(^^)



ご存知でしたか?

病院で処方される漢方と
漢方薬局にある漢方との
大きな違いは?

動物性の生薬があること!

例えば写真の
タツノオトシゴや
亀の甲
鹿の角etc

ワシントン条約で
入ってこなくなってるものも多いですが……
動物の生薬には
植物とは違う
パワフルな力があります!

タツノオトシゴ(海馬)には
補腎荘陽・調氣活血といって
体を温め、
おへそから下を丈夫にする作用があるんです。

2枚目以降のお写真は
鹿児島旅行の際に立ち寄った
タツノオトシゴハウス.

竜宮城を想像させるような
景色が広がっていましたよ。


ここはどこでしょう(笑)

香川県の県花はオリーブ

小豆島が有名だけど
今日は
高松のはずれにできたオリーブ園で
フラメンコショー。

素晴らしいオリーブ園で
フラメンコを見ると
まるでスペインにいるよう!

本場スペインの方が作るパエリアも最高でした!

オリーブオイルは
抗酸化作用で
生で食べると体にいい油。

日本産の
搾りたてのオリーブオイルは
本当に美味しい(^^)


日本人の体温は下がっている!?


鹿児島指宿の砂風呂に
息子と並んで入ってる写真です(笑)

砂風呂って昔から湯治に入ってたようで
様々な効果があるようです。

しら波の
下に熱射の隠さるる
不思議に逢へり
指宿に来て
by 与謝野晶子

何よりデトックス〜!
日頃の毒出しができたかな(^^)
それによく体が温まる!

昔の水銀体温計の
赤い線は、37度。
これに近い平均体温だったはずの日本人。

しかし、最近35度台の方も∑(゚Д゚)

体温が下がると
免疫力が低下します。
西洋医学では
体温の下りあまり氣にしませんが
冷えは色々な病を引き起こすことが分かっていますので
東洋医学では温める漢方って多いんです。

低体温の方は早め早めの
対処法を!


身土不二



今月のお料理教室は
お客様からいただいた
たっぷりのお野菜を元に
漢方堂ランチの出来上がり

春には
ワラビやタケノコ
山菜を食べるのはオススメ!
春は木々が芽吹く季節。
人間の体も芽吹こうとして
デトックスの時期です。
(だから皮膚病は悪化する時期でもあります)

山菜の苦味は
体内の不要物を外に出す働きがあるので
この時期にはオススメ!

身土不二のものを
いただくことが
自然と薬膳。

グリーンピースを
入れすぎぐらい贅沢に入れた豆ご飯
美味しかった(^^)

詳しいレシピを明日にでも
イベントページのブログに掲載しますね(*^^*)
ぜひお家でも作ってみてください。

健康は食から!



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