鷺岡漢方堂スタッフブログ

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うさぎ島にも行きたい

暖かいを一氣に通り越して
暑くなってきましたね。
こんにちは、ながおです。

いよいよ超大型連休がやって来ますね。
皆さんのご予定はいかがでしょうか?
ちなみに漢方堂は
4/30、5/1、5/2は営業しております。
が、相談だけは完全予約制となりますので
ご相談の方は前もってご予約下さいね。
この連休は
帰省される方も多いかと思います。
ぜひ漢方堂に
ご家族おそろいで遊びに来てくださいね!

ちなみに我が家は
どこか行きたいな~と思っても
ついつい
「渋滞が……」
「人混みが……」と思い
なかなか計画が立られません。
今行きたいなと思っているところは
山口県の角島大橋です。

屋外の行楽に出かけると
真っ先に氣になるのが「日差し」です。
私も一年中日焼け止めは塗ってはいますが
これからは日傘も必ず装備です。
「ちょっとの間だから…」とか
「曇ってるから大丈夫」とか
絶対にダメですよ!

日焼けは肌に良くないのはもちろん
健康にもよくありませんからね!
今をこの時をめんどくさがると
10年後に泣くことになるからね(ドヤァ)と
職場でいつも若い子(漢方堂基準)に滾々と説いています。

でも実生活では
なかなか完璧に防御というわけにはいきませんよね。
わかりますわかります。
でも
百害あって一利なし、の紫外線。
出来ることから始めましょうね。ね?


ながお



天気のいい日に渡りたい。


満月とデトックス

毎月1回
氣学講座に参加しているあんどうです。

昨日も氣学の日だったのですが
氣学カレンダーを眺めていてふと氣づきました。
4/17~5/5までは土用です。

土用の丑の日
いわゆる季節の変わり目で
氣学の先生によれば
この期間は
「土いじりをしてはいけない」とか
「デトックスされる期間」なので
断食がおすすめです。

ちなみに今日4/19は満月でもあるので
解毒作用が高まり
まさに断食日和です。
今日のような日は
胃腸を休めて
心身ともにリフレッシュしても良いですね。

ちなみに私は
干し芋をすでに食べてしまったので
一日断食はできませんが
昼と夜はコーソ断食しようと思っています(。-`ω-)


あんどう


みなさん一緒にレッツトライ!


素敵すぎる~☆

写真提供:あんどう先生


この素敵なアクセサリーは
rukaさんという作家さんのアクセサリー。
なんと
スタッフ二川さんのお友達です。

私も安藤先生も
一目でその魅力に取りつかれ
rukaさんに
ピアスやネックレスを
たくさんお願いしてしまいました(≧▽≦)

先日志保先生も
ブログでおっしゃっていましたが
病で落ち込んでいらっしゃる方に
少しでも笑ってもらえるようにするのも
少しでも気持ちを明るくしていただくのも
私達の仕事!

華やいだ氣分を
少しでもおすそ分け出来たらいいなぁ…と思います。

あんどう先生が
rukaさんのピアスを
よく身に着けていらっしゃいますので
もしよろしかったら、ちぇきら☆



ながお


いやされる~☆

片付けられない女、あんどうです。

いつも机が書類の山に埋もれて
とんでもないことになっているんですが
お客様から
かわいい置物をいただくことがあり
飾らせていただいています。

あんどうの乱雑な机に彩りを添えてくれる宝物です!
ありがとうございます(*^^*)


あんどう



干し芋にはまっています!

国産のブランド芋、紅はるかの干し芋……
少々お値段は張りますが
とってもおいしくて
おやつに毎日いただいています。

干し芋は栄養満点で
ビタミンB、C、Eが多く含まれています!!
ミネラルも多く
カリウム、鉄分、マグネシウムがたっぷり!
なんて有能なんでしょ!

腹持ちも良く、繊維が多いので
ダイエットや快便にもよいのではないかと思っています。

またGI値といって
食べた時に血糖値が上がる早さなのですが
干し芋はこのGI値が低いので
血糖値が上がりにくいんです。

なんでも食べ過ぎはよくないですが
おやつとして最適なのでは……!と
いうことで今ももりもり食べています。



あんどう


626円!


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