鷺岡漢方堂薬局の大谷です♪
先週金曜「片付けが苦手でもできる！お金が貯まる開運片付けセミナー」を開催いたしました！
講師は片付け王子こと、開運片付け研究所所長の沢田翔先生！

片付けをして厳選された物に囲まれる生活をすると
時間と心に余裕ができ、心も幸せに・・・そしてお金も貯まっていく。
その話を聞きながら、片付けと心とお金は繋がっているんだなと改めて感じました☆

「いつか使うかも」
「あれ、どこに置いたっけ？間に合わない！買いに行こう！」
「忙しいのに、もう！」

この負のスパイラルから抜け出す勇気を持ちました。笑

また片付けをきちんと心掛けていると澤田先生のように清潔感と品まで滲み出てくるのかもしれませんね。
2017年、残り半年は「片付け」を心掛け、心も懐も幸せになりましょう！

澤田先生、そして受講された皆様ありがとうございました♪

■お金と幸せが入ってくる「片付けセミナー」
日程：２０１７年５月１９日（金曜）

■インナーマッスルセミナー
日程：火曜・金曜

■健康講演会「食を正せば免疫力アップ」
日程：２０１７年５月２７日（土曜）

詳しくは↓↓↓をご覧くださいね♪

体温が１度下がると３０％免疫が低下すると言われています。
逆に１度上がると一時的に最大５～６倍も免疫が上がるのです。
つまり、免疫力と体温はきってもきれない関係。

体温をアップするには運動！ですが、１番大事なのは「食」です。

あなたの体を作っているものは毎日の食事。
食事次第で良くも悪くもなるのです。
では一体何を食べればよいのでしょうか。

そんな疑問・免疫力アップする食とは…そんなお話を
クロレラ工業株式会社の乗松氏が語って下さいます。


場所：鷺岡漢方堂薬局　内　
日程：２０１７年５月２７日（土曜）
時間：１３時～１５時頃
参加費：無料（デザート＆ドリンク付き♪）

お申込みお問合せは０８７７‐２４‐３４５５まで。

元カマタマーレ讃岐の選手でリーグ特典王にも輝いた脇坂氏。
その脇坂氏のトレーニングを鷺岡漢方堂薬局で体感して頂けます♪

独自で考案された動的ストレッチと体幹トレーニングをミックスしたインナーマッスルセミナー。
運動不足の方、運動が苦手な方にこそオススメのトレーニングです。

・ダイエット
　（なんと志保先生はこれで二の腕がマイナス４ｃｍ！）

・男らしい腹筋で魅せられる体型
　（無理のない運動でいつのまにか腹筋が！）

・姿勢エイジングで女性らしいきれいな体型
　（安藤先生はこのゆる～い運動で背中がスッキリ！）

・ゴルフのスコアアップ
　（体幹強化でゴルフの基盤を強化！）

・介護予防
　（体力もメンタルも強化！）

・健康維持、健康増進
　（運動で免疫力もアップします！）

また、若い頃は普通にできていたことが、年をとるとできなくなることがありますよね。
小さな段差でつまずいたり…。
その１番の原因は『体幹筋の衰え』です。
いつまでも快適な日常生活を送るために、体幹トレーニングをオススメします。
つらい運動ではなく、ゆる～い運動ですのでご安心下さい。

場所：鷺岡漢方堂薬局　内　
日程：火曜・金曜
時間：１９時～

まずはお試し「１回２０００円」　にお越しください♪
お申込みお問合せは０８７７‐２４‐３４５５まで。

こんな悩みはありませんか？

・片付けても片付けても毎日の家事が楽にならない

・つい「いつか使うかも…」と使わないモノが捨てられない

・収納グッズを買ってもなぜかすぐに部屋が散らかる

・収納本をたくさん読んだけど、片付けがうまくできない

・いざ片付けしようと思ってもやる気がでない

実はこれらは多くの人がおかしてしまう間違いです。

収納を増やしても、休みの日に１日がかりで片付けても、すぐに散らかるのは理由があります。
そして多くのお金、時間も奪われています…。

そんな悩みを解決し、片付けが苦手でもできるお金と幸せが入ってくる部屋にする方法を
片付け王子こと、開運片付け研究所所長の沢田翔先生が教えてくれます！


「片付けが苦手でもできる！お金が貯まる開運片付けセミナー」

・収納スペースを増やさずにスッキリさせる方法

・無駄なモノを買わないようになる整理術

・お金と幸せが入ってくるスペースの広げ方

・収納本などを読んでも片付けできない理由

・誰でも片付けができるようになる３ステップ

などなど盛りだくさんの内容です♪

場所：鷺岡漢方堂薬局　内　
日程：２０１７年５月１９日（金曜）
時間：１３時～１５時
参加費：２０００円

お申込みお問合せは０８７７‐２４‐３４５５まで♪