7/12健康講演会
｜ イベントレポート
7月12日木曜日に「夏の脳梗塞予防法」と題して講演会を行いました。
脳梗塞は冬に多いと思われがちですが夏に一番多いんです。
夏は高温で汗をたくさんかくため、血液がドロドロしやすくなり、血栓もできやすくなり高血圧や高脂血症などの方は、特に注意が必要です。水分を補給していれば大丈夫かというと実はそれだけでは不十分なのです。
意外と知られていない「脳梗塞」のしくみを志保先生が分かりやすく説明してくれました。
そしてなにより大事なのは予防！
そのためにはやはり血液をさらさらにして、普段からの食事にきをつけ脳梗塞にならないよう皆様、
元気で夏を乗り越えましょう。
講演会の後は漢方のお茶とおやつをいただきました。今回は夏らしく水菓子でした。
次回は女性のための更年期障害についての講演会を8月26日ランチ付きで開催いたします。
どうぞ皆様お越しくださいね。身体によいお話とおいしいランチで楽しい時間を過ごしませんか？
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